Bananpannkakor
Bara två huvudingredienser. Perfekt mellanmål eller frukost. Använd gärna en banan som inte är övermogen.
Ingredienser
- 2 st banan (gul, ej brun)
- 4 st ägg
- 1 krm kardemumma
- 2 tsk smör
Gör så här
- Mosa bananen ordentligt i en skål.
- Knäck i äggen och vispa ihop med bananen och kardemumma.
- Stek små plättar i smör på medelvärme.
- Vänd försiktigt när smeten stelnat på ytan.
- Servera gärna med lite laktosfri kvarg.
Öppna receptet i IBS-Guiden →