Krispiga Grönkålschips
Ett nyttigt fredagssnacks. Grönkål är toppen, men ta bort den grova stjälken.
Ingredienser
- 200 g färsk grönkål
- 2 msk olivolja
- 1 nypa flingsalt
Gör så här
- Sätt ugnen på 150°C.
- Repa bladen från de hårda stjälkarna. Dela i mindre bitar.
- Massera in oljan i bladen på en plåt (var noggrann).
- Strö över salt.
- Rosta i ca 10-15 minuter. Passa noga så de inte bränns!
Öppna receptet i IBS-Guiden →