← Alla recept

Quinoasallad med Granatäpple

Fräsch och matig sallad. Quinoa är naturligt glutenfritt och proteinrikt.

• Låg FODMAP
• 20 min
• 2 portioner
• Enkel
• vegetariskt

Ingredienser

• 2 dl quinoa
• 100 g laktosfri fetaost
• 1 dl granatäppelkärnor
• 10 cm gurka
• 2 msk olivolja

Gör så här

1. Koka quinoan enligt förpackningen. Låt svalna något.
2. Tärna gurka och fetaost.
3. Blanda allt i en skål.
4. Ringla över en god olivolja och salta lätt.

Öppna receptet i IBS-Guiden →